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Combattre les allergies saisonnières naturellement



L’allergie c’est la réaction de notre corps de façon exagérée , plus précisément notre système immunitaire , à une substance étrangère à notre corps (l’allergène). Notre système immunitaire réagit en déclenchant une réaction inflammatoire, sont libérées alors  l’histamine et d’autres substances inflammatoires qui dilatent les vaisseaux sanguins et augmentent des sécrétions  qui sont liées aux symptômes de l’allergie.


Chaque année, de la mi-mars à octobre , des milliers de personnes ,de tout âge, sont incommodées par les symptômes et pour certains la qualité de vie est nettement diminuée.

Cette allergie est due au pollen; de la mi-mars à la fin juin c’est le pollen des arbres et arbustes qui est en cause. De la fin mai à la mi-octobre se sont les graminées qu’on retrouve dans les champs, le gazon. De la fin juillet à octobre la fameuse herbe à poux.


Les symptômes varient selon le moment de l’année, de la journée : éternuements à répétition, le nez qui coule, larmoiements et irritation des yeux.


Plusieurs choses peuvent être faites afin d’améliorer notre qualité de vie:


1 - Réduire l’exposition à l’allergène.

  • Évitez de tondre le gazon

  • Éliminer l’herbe à poux avant sa floraison.

  • Suivre les niveaux de pollen présents sur les applications météos tel que Météo Média

2 -Désensibilisation

Le protocole au pollen d’abeille, qu'on l’appelle aussi la désensibilisation :

Note : Il est préférable de prendre du pollen local afin d’y retrouver les mêmes pollens que notre environnement.

Le protocole :

À compter de février à avril selon les régions, prendre chaque jour du pollen.

  •    Jour 1 : 1 grain

  •    Jour 2 : 2 grains

  •    Jour 3 : 3 grains

  •   Jour 4 : 4 grains

  •   Ainsi de suite jusqu’à 50 grains.


3 - Autres options naturelles 

  •  L’acupuncture donne d’excellents résultats sur certaines personnes afin de diminuer les symptômes.

  • Prendre sur une longue période un mélange de plantes utiles lors des allergies : ortie-molène-plantain, soit en infusion, en teinture-mère ou en concentré liquide.

  • Homéopathie est très efficace comme traitement d’urgence pendant les crises. Les complexes allergies ou encore allergie saisonnière ou code rouge allergies  de la marque Homeocan sont très efficaces et en-vente dans les pharmacies. L'homéopathie Euphraisia est aussi très utile en cas de picotement des yeux

  • Hygiène du nez : nettoyez son nez avec une solution saline.  Cette technique permet de déloger les pollens , ainsi diminué la réaction immunitaire.

  • Notre tisane Poussière de Fée est tout indiquée pour cette période. Elle contient de l'ortie qui est une plante excellente pour les allergies. Elle a l'avantage de se boire chaude ou en thé glacé pour un usage quotidien.


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